Nhiều phụ nữ hiểu biết rất tốt về cách chăm sóc da mặt trong khi rất lờ mờ về vệ sinh vùng kín, một việc rất hệ trọng với sức khỏe sinh sản. Bạn hãy kiểm tra xem mình có thực hiện đúng như các nguyên tắc dưới đây không nhé.

Không sử dụng xà phòng bình thường khi vệ sinh vùng kín

Độ cân bằng axit-kiềm (độ pH) ở da phụ nữ thường là 5,5. Còn độ pH trong âm đạo thấp hơn nhiều, chỉ ở mức 3,3. Thiên nhiên đã tạo ra môi trường âm đạo có tính axit cao hơn để có những vi khuẩn gây hại không sống được, nhưng các tinh trùng vẫn dễ dàng tìm đường đến trứng.

Sữa tắm làm cho môi trường tại đó trở nên kiềm hơn, mở đường cho các vi khuẩn gây bệnh, dẫn đến viêm đường tiểu và âm đạo, cản trở sự di chuyển của tinh trùng. Do đó, bạn cần sử dụng những chất chuyên dụng có tính axit để làm sạch vùng kín, tiêu diệt vi khuẩn có hại và giảm bớt viêm niêm mạc.

Sản phẩm vệ sinh vùng kín không dùng để chữa các bệnh lây qua đường tình dục. Vì vậy nếu nghi có bệnh, bạn nên đến bác sĩ phụ khoa.

Rửa vùng kín ít nhất 2 lần/ngày

Lý tưởng nhất là thực hiện việc đó sau mỗi lần đi vệ sinh. Nếu không thể, hãy chuẩn bị sẵn khăn giấy ẩm tẩm thuốc khử trùng. Trong nước này không có cồn gây kích thích niêm mạc, có nhiều dầu thực vật làm ẩm, có các tinh dầu thảo dược làm dịu và axit sữa giúp khôi phục cân bằng pH.

Chỉ mua loại khăn giấy có ghi rõ ràng "dùng cho vệ sinh vùng kín của phụ nữ".

Thay băng vệ sinh hằng ngày sau mỗi 4 giờ

Không được để lâu hơn vì tất cả những chất mà băng thấm vào là môi trường tuyệt vời cho vi khuẩn sinh sôi. Bạn càng để lâu, khả năng bị viêm càng cao. Nguyên tắc này cũng áp dụng cho băng vệ sinh dùng trong ngày hành kinh

Nếu bạn dễ bị dị ứng, hãy thiên về loại băng bình thường, không tẩm chất thơm.

Nên lưu ý số giọt in trên vỏ băng vệ sinh

Ký hiệu giọt trên vỏ băng vệ sinh không phải chỉ số ngày hành kinh mà cho biết lượng chất lỏng mà băng có thể thấm được. Loại băng rất mỏng dùng hằng ngày có ký hiệu 1 giọt, hoặc không có ký hiệu này. Các băng dùng ban đêm có ký hiệu 6 giọt hoặc ghi chữ "night", rộng hơn loại dùng ban ngày và được thiết kế để không làm bẩn đồ lót từ tối đến sáng.

Trong những ngày hành kinh đầu tiên, khi máu ra nhiều, nên dùng loại băng có 4 giọt hoặc nhiều hơn; trong những ngày còn lại, dùng loại 2-3 giọt.

Chỉ dùng tăm-pông trong những ngày hành kinh đầu tiên

Với loại băng vệ sinh đặt trong âm đạo, cần thay sau mỗi 2 giờ. Việc để quá lâu gây khô âm đạo và kích thích niêm mạc, tăng nguy cơ viêm nhiễm do kích thích vi khuẩn sinh sôi nhanh. Những chất độc do vi khuẩn đó tiết ra có thể thâm nhập hệ tuần hoàn, gây sốc nhiễm độc

Không dùng băng vệ sinh dạng tăm-pông khi bị các bệnh viêm âm đạo và cổ tử cung.

Hạn chế đồ lót dạng dây

Các chuyên gia phụ khoa đang phàn nàn nhiều nhất về loại quần lót kiểu dây vốn là mốt hiện nay. Với một số người, loại đó đẹp và gợi tình; nhưng khi đi lại, dải mỏng như sợi dây sẽ chuyển vi khuẩn từ hậu môn tới các bộ phận sinh dục. Ngoài ra, nếu đồ lót bó quá sát vào da thì sẽ ngăn da tiếp xúc với không khí và làm rối loạn tuần hoàn máu.

(Theo Thế Giới Mới)

Những câu hỏi thường gặp cho sản phẩm VesPro NitroPlex

1./ Dịch sữa là gì? Protein peptid dịch sữa là gì?

Dịch sữa là sữa sau khi đã loại lactose, chất béo, nước và carbonhydrate. Protein peptid dịch sữa Là những protein tự nhiên chất lượng cao bao gồm những di-, tri amino-acid được chiết xuất từ dịch sữa đã lên men hay nói cách khác là nhưng Protein có chất lượng cao bao gồm những di-, tri amino acid thiết yếu được chiết xuất từ váng sữa chua.

GHS MAX với công thức chứa 100% từ thiên nhiên giúp tăng cường sinh lực (đặc biệt về hoạt tính dopaminegic). Chống lão hóa, tăng cường miễn dịch, giảm stress ổn định não bộ, minh mẫn hơn. Điều hòa hệ thống hormone testosterol cho cơ thể, cải thiện tình trạng rối loạn hoặc suy giảm khả năng tình dục.

1. THÀNH PHẦN CẤU TẠO:

Nguyên liệu :

Bột tuyến yên bò, bột chiết xuất qủa Tribulus, bột chiết xuất Shilajit, bột chiết xuất Schizanda, PABA, licorice, bột cây thanh mai, tảo bẹ, colustrum, bột chiết xuất mucuna, GABA, niacocianid, magie thực vật.

Công thức:

Đặc tính sản phẩm :

• Sữa non COLOSTRUM : chứa nhiều thành phần dinh dưỡng thiết yếu, các kháng thể, các cytokine, hormone và các yết tố tăng trưởng quan trọng đối với chế độ dinh dưỡng, với khả năng bảo vệ vật chủ, với sự tăng trưởng và khả năng thích nghi tổng thể cho trẻ sơ sinh.
• Lysine: là một trong 12 acid amin thiết yếu cần trong bữa ăn hằng ngày. Giúp tăng cường hấp thu & duy trì canxi. Giúp trẻ ăn ngon miệng, gia tăng chuyển hóa, hấp thu tối đa dinh dưỡng và phát triển chiều cao.
• DHA có tác dụng làm giảm hàm lượng triglyceride và trong một số trường hợp làm tăng hàm lượng cholesterol HDL,cần thiết cho sự phát triển não bộ trong suốt cuộc đời. Ngoài ra, giúp cơ thể có hoạt tính chống viêm và điều chỉnh hoạt tính miễn dịch.

Liều dùng :

• Người lớn: 5 ml x 2 lần mỗi ngày
• Trẻ em: 5 ml x 1 lần mỗi ngày

• Chai : 120 ml : 90.000đ/chai
• Chai : 60 ml : 70.000đ/chai

Enviva là sản phẩm dược thảo thiên nhiên được công ty VesPro Hoa Kỳ sản xuất. Enviva giúp tìm lại nét trẻ trung và sự quyến rũ của người phụ nữ, điều hòa hệ thống hormon, điều hòa kinh nguyệt, tăng cường khả năng sinh lý ở phụ nữ ở độ tuổi trung niên.

THÀNH PHẦN : Hộp 30 viên, mỗi viên nang chứa:

1.  Pueraria Mirifica                  250 mg (50% w/w)

2.  Paeonia lactiflora                 160 mg (32% w/w)

3.  Asparagus Racemosus        90 mg (18% w/w)